© 2019 por MONIQUI AGNES. Criação e Desenvolvimento MT Soluções

VOCÊ SABE O QUE É COACHING ESPORTIVO?

POTENCIALIZE SEUS RESULTADOS E DESPERTE SUA MENTE CAMPEÃ NO ESPORTE E NA VIDA

O Coaching Esportivo tem um papel fundamental no seu desenvolvimento como atleta amador ou profissional para despertar e desenvolver sua MENTE CAMPEÃ.

 

O processo vai muito além da aplicação de técnicas ligadas ao esporte, pois trabalhamos a inteligência emocional e também aspectos como valores, missão, objetivos, metas, sentimentos, pensamentos e outros comportamentos essenciais. 

 

A minha função como Coach, é ajudar você atleta, a elevar as suas capacidades ao máximo e a utilizar todo o seu potencial, superando obstáculos, trabalhando de forma segura para alcançar os seus resultados, eliminando suas auto sabotagens, hábitos e crenças que podem estar te gerando lesões, frustrações e impedindo de atingir a sua melhor performance para que se torne assim, uma pessoa mais feliz e realizada no esporte.

Enquanto o treinamento e preparação física trabalham o corpo do atleta, o coaching esportivo está direcionado para a mente, ajudando a ter mais equilíbrio emocional diante dos desafios, desenvolver mais autoconfiança  e para atingir uma boa performance física durante todos os treinos e as competições, inclusive em momentos decisivos, ajudando a ampliar a visão estratégica, investindo em escolhas mais assertivas para atingir metas e objetivos.

 

Confira mais alguns benefícios que você pode ter através do Coaching Esportivo comigo:

 

  • Definição de objetivos e prioridades, que podem estar relacionados a performance (tempo), transição de modalidade ou distância e reabilitação

  • Autoconhecimento e autodesenvolvimento contínuo

  • Identificar os obstáculos e encarar os medos para transformá-lo em algo benéfico para seus treinos e provas

  • Capacitação e desenvolvimento de habilidades na sua vivência ou corrida como atleta

  • Controle de suas emoções

  • Inteligência emocional

  • Transformar aprendizados em resultados de sucesso

  • Desenvolvimento de foco, comprometimento e disciplina

  • Capacidade de tomar decisões assertivas, de maneira rápida

  • Maior comprometimento com resultados

  • Elevar as suas capacidades ao máximo para uma boa performance nos treinos e competições, sabendo lhe dar com a pressão 

 

 

Ter consciência do seu potencial é o primeiro passo, depois é necessário investir no despertar desse potencial e no desenvolvimento de competências.

O coaching esportivo é um investimento, com um enorme retorno, não somente no esporte, mas em termos pessoais e em termos profissionais, realizado ao longo de 10 sessões (presenciais ou a distância) de até 1:30h cada sessão.

 

O resultado de um processo de coaching para um atleta é nada mais, nada menos que ser mais e melhor, ou seja, ter o esporte em sua vida, garantindo longevidade e colecionando novas conquistas dentro do seu cenário de vida.